ሁሉም ሴት አጥቢ እንስሳት በተፈጥሮ አስደናቂ ሂደት ተሰጥቷቸዋል - መታለቢያ ማለትም ልጆቻቸውን ለመመገብ ወተት ማምረት ፡፡ እና ለህፃናት ምርጥ ፣ ሚዛናዊ ፣ ገንቢ ፣ ጤናማ እና ጣዕም ያለው ይህ ምግብ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ጡት ማጥባት (ከላቲ ላክቶ - የወተት ይዘት ፣ ወተት መመገብ) በሰው እና በአጥቢ እንስሳት ውስጥ ወተት የመፍጠር ፣ የመከማቸት እና በየጊዜው የሚወጣው ሂደት ነው ፡፡ ይህ ሂደት ከወሊድ በኋላ በሰውነት ውስጥ የሚጀመር ሲሆን በእርግዝና ወቅት ሁሉ ወተት እንዲመረቱ በሚያዘጋጃቸው የጡት እጢዎች ውስጥ ሂደቶች ይከናወናሉ ፡፡
ደረጃ 2
ስኬታማ ጡት ማጥባት በብዙ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ዋናው በደም ውስጥ አስፈላጊ ሆርሞኖች ደረጃ ነው ፡፡ እነዚህ ሆርሞኖች ፕላላክቲን ፣ ኦክሲቶሲን እና የእንግዴ ልጅ ላክቶገን ናቸው ፡፡
የእንግዴ ላክቶገን በእርግዝና መጨረሻ ደረጃዎች ውስጥ ጡት በማጥባት ጡት በማጥባት በሰውነት ውስጥ በንቃት ይመረታል ፡፡ ሆኖም ከወለዱ ብዙም ሳይቆይ ይህ ሆርሞን ከእናቱ ደም ይጠፋል ፡፡
ፕሮላክትቲን ለወተት ማምረት ሂደት ተጠያቂ ነው ፡፡ ለእሱ ምስጋና ይግባው ፣ ወተት በአልቫሊው ውስጥ ይከማቻል ፣ ከዚያ በኋላ በቧንቧዎች ፣ በላቲቭ ቱቦዎች እና በላቲፈረስ sinus ይንቀሳቀሳል። እንዲሁም በጣም ጠንካራ ወይም ደካማ ጡት ማጥባት ያስተካክላል።
ኦክሲቶሲን ከጡት ውስጥ ወተት እንዲለቀቅ ይሳተፋል ፡፡
ደረጃ 3
የወተት ፕሮቲኖች ከአሚኖ አሲዶች ፣ ከደም ገለልተኛ የሰባ አሲዶች እና ነፃ ስብ ፣ ወተት ስኳር - ላክቶስ - የተዋሃዱ ናቸው ፡፡ ስለሆነም የነርሷ እናት አመጋገብ የተሟላ እና ሚዛናዊ መሆን አለበት ፡፡ አንዲት ወጣት እናት በየቀኑ ከ 110-130 ግራም ፕሮቲን ፣ ከ 100-130 ግራም ስብ ፣ በየቀኑ ከ 400 እስከ 450 ግራም ካርቦሃይድሬት ከምግብ ጋር መቀበል አለባት ፡፡ በተጨማሪም ፣ በየቀኑ ቢያንስ 1.5-2 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት አለብዎት ፡፡
ደረጃ 4
ብዙውን ጊዜ እስከ 3-4 ዓመት ድረስ ሕፃናትን ጡት ያጠቡ እናቶች ብዙውን ጊዜ ማግኘት ቢቻልም በተለምዶ አንድ ሰው ጡት የማጥባት ጊዜ ከ 5 እስከ 24 ወር ሊቆይ ይችላል ፡፡ የወተት መጠኑ በቀን ከ 600 እስከ 1300 ሚሊ ሊደርስ ይችላል ፡፡
በመጀመሪያው ቀን ወተት ከጡት ውስጥ አይለቀቅም ፣ ግን ኮልስትረም ፡፡ ከ2-3 ቀናት በወተት ይተካል ፣ ሆኖም ግን መጠኑ አሁንም በጣም ትንሽ ነው - በቀን ከ10-30 ሚሊ። በ 3-5 ኛው ቀን አንድ ጥርት ያለ ወተት ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ ሂደት ከጡት እጢዎች መዋጥ ፣ ህመም እና አንዳንድ ጊዜ የሰውነት ሙቀት መጠን ይጨምራል ፡፡
ከፍተኛው የወተት መጠን ከወሊድ በኋላ ከ6-12 ቀናት በኋላ ይመረታል ፣ ከዚያ የወተት ምርቱ ሂደት ይረጋጋል እንዲሁም ህፃኑ በሚፈልገው ወተት እጢዎች ውስጥ ብዙ ወተት ይወጣል ፡፡
አንዲት ሴት በሆነ ምክንያት ጡት የማታጠባ ከሆነ ታዲያ የመታለቡ ሂደት ከ 1-2 ሳምንታት በኋላ ይቆማል ፡፡
ደረጃ 5
የወተት ስብጥር እና ገጽታ በተለያዩ ጊዜያት ይለወጣል ፡፡ ኮልስትሩም ነጭ ነው እናም ገና ልዩ የስብ ይዘት እና የአመጋገብ ዋጋ የለውም ፣ ይህ ገና ለአራስ ልጅ በቂ ነው። በመጀመሪያዎቹ 2 ሳምንቶች ውስጥ የወጣው የሽግግር ወተት ቢጫ ቀለም ያለው ሲሆን የበሰለ ወተት ደግሞ ከነጭራሹ ነጭ ነው ፡፡ ብዙ እናቶች ይህንን ቀለም ይፈራሉ እናም ወተታቸው በቂ እንዳልሆነ ማሰብ ይጀምራሉ ፡፡ በተቃራኒው ሁሉም ነገር ጥሩ ነው ፣ የበሰለ ወተት በፕሮቲኖች ፣ በስብ እና በካርቦሃይድሬት የተሞላ ነው ፡፡
ከጊዜ በኋላ የሕፃኑ የዕድሜ ፍላጎቶች መሠረት የወተት ስብጥር መለወጥ ይቀጥላል ፡፡
ደረጃ 6
የጡት ማጥባት ልዩነቶችም አሉ ፡፡
ሃይፖላጋኪያ - መታለቢያ ቀንሷል ፡፡ ይህ በሁለቱም በሆርሞኖች ችግሮች እና በድካም ፣ በእናቱ ደካማ አመጋገብ ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፡፡ ምናልባትም ፣ ምክንያቱ ጡት የማጥባት ቀውስ ተብሎ የሚጠራው - ጊዜያዊ የወተት መጠን መቀነስ ነው ፡፡ ልጅዎን በወተት ለመመገብ አይጣደፉ ፡፡ በቀላሉ ብዙ ጊዜ በጡትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ ፣ እንዲሁም ጡት ማጥባትን ለማሻሻል ልዩ የእጽዋት ዝግጅቶችን መጠጣት ይችላሉ ፡፡ እናም ያመረተው የወተት መጠን ወደ መደበኛው ይመለሳል።
ጋላረርያ ከጡት እጢ ውስጥ ድንገተኛ የወተት ፍሰት ነው ፡፡ ምክንያቱ በጡት ጫፉ ዙሪያ ያሉት የጡንቻ ክሮች ድክመት ነው ፡፡ ይህ ክስተት የነርቭ መነቃቃት በሚጨምርባቸው ሴቶች ላይ ይከሰታል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሐኪም ማማከር አለብዎት ፡፡
