የወር አበባቸው በሰዓቱ ያልተጀመረባቸው አንዳንድ ሴቶች ይደነቃሉ እርግዝና ነው ወይስ መዘግየት ብቻ ነው? በዚህ ሁኔታ ውስጥ በጣም ምክንያታዊ የሆነ መንገድ ዶክተርን መጎብኘት ወይም የእርግዝና ምርመራ ማድረግ ነው ፣ ግን ይህ ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም። እንዲሁም ቤዝዝ ቤዝልን በመሠረቱ የሙቀት መጠን መወሰን ይችላሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ብዙውን ጊዜ የመሠረት ሙቀት የሚለካው በትክክል ስለ “አቋምዎ” በትክክል ለማወቅ እና ያለ ሐኪሞች እገዛ ሳይሆን እንደ ተጨማሪ የሆርሞን ዳራ ለምነት ለመፈተሽ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ከወር አበባ ዑደት የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ የሙቀት መጠኑን መለካት መጀመር እና X እና Y ልኬትን በሚያካትት ቀለል ባለ ግራፍ ውስጥ ሁሉንም መረጃዎች መመዝገብ አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 2
በመሠረቱ የሙቀት መጠን እርግዝናን ለመወሰን ሙከራዎችዎን ይጀምሩ የወር አበባ መከሰት ከሚጠበቀው ቀን በፊት ከ 1-2 ቀናት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ፡፡ የወር አበባ ዑደት 2 ደረጃዎችን ያጠቃልላል-እንቁላል ከመውጣቱ በፊት እና ከማዘግየት በኋላ ፡፡ የእነሱ ቆይታ በግምት ተመሳሳይ ነው። ኦቭዩሽን ከተከሰተ ሁለተኛው ምዕራፍ በመሰረታዊ የሙቀት መጠን (በትንሹ ከ 37 ዲግሪዎች) ተለይቶ ይታወቃል ፡፡ ወደ የወር አበባ መጀመርያ በጣም ቅርብ ፣ መቀነስ ይጀምራል ፣ እናም ይህ ካልሆነ በእርግዝና መከሰቱ አይቀርም ፡፡
ደረጃ 3
የመሠረታዊ ሙቀት መጠን በፊንጢጣ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በአፍ ወይም በሴት ብልት ውስጥም ሊለካ ይችላል ፣ ግን ከእጁ በታች አይደለም ፡፡ የሜርኩሪ ቴርሞሜትር ቢያንስ ለ 5 ደቂቃዎች በአፍ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፣ እና በሴት ብልት ወይም በፊንጢጣ ውስጥ 3 ደቂቃዎች በቂ ናቸው ፡፡
ደረጃ 4
በርካታ ምክንያቶች በመሰረታዊ የሰውነት ሙቀት መጠን ትክክለኛነት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ከታመሙ ፣ የአልኮል መጠጦችን ከጠጡ ፣ ከወሲብ በኋላ ፣ በጭንቀት ምክንያት ወይም የተወሰኑ መድሃኒቶችን ከወሰዱ በኋላ ሙቀቱ ከፍ ያለ ይሆናል ፡፡ ይህ የተገለለ ከሆነ ያገኘው ውጤት አስተማማኝ ነው ተብሎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡
ደረጃ 5
ከመኝታ ሳይነሱ እና ድንገተኛ እንቅስቃሴ ሳያደርጉ በተመሳሳይ ሰዓት ከ 6 እስከ 8 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ መሠረታዊውን የሙቀት መጠን ይለኩ ፡፡ በተጨማሪም የእንቅልፍ ጥራት እንዲሁ የሙቀት መጠንን መወሰን ትክክለኛነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህም ከመወሰኑ በፊት ለብዙ ሰዓታት መቋረጥ የለበትም ፡፡ ምሽት ላይ ቴርሞሜትሩን ቀድመው ማዘጋጀት (መንቀጥቀጥ) ይሻላል ፡፡ እንዳይረሱ ሁሉም ንባቦች መመዝገብ አለባቸው ፡፡
