ለእርግዝና ዘመን ትክክለኛ ትክክለኛ ውሳኔ ፣ የተፀነሰበትን ቀን ማወቅ ጠቃሚ ነው ፡፡ ይህ የፅንሱን እድገት በትክክል ለመከታተል እና የሚመጣበትን ቀን በተቻለ መጠን በትክክል ለመተንበይ ይረዳል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የወር አበባ ዑደትዎን ይወስኑ። ይህንን ለማድረግ ከቅጣት ወር ከመጀመሪያው ቀን ጀምሮ እስከ መጨረሻው መጀመሪያ ድረስ ያለፉትን ቀናት ይቆጥሩ ፡፡ የወሳኝ ቀናትን የቀን መቁጠሪያ ከቀጠሉ እና የበርካታ ጊዜያት ቀናትን ካወቁ የእነዚህን ዑደቶች ርዝመት ያስሉ እና አማካይ ቆይታቸውን ያግኙ። ይህ ቁጥር የበለጠ ትክክለኛ ይሆናል።
ደረጃ 2
የእንቁላልን ጅምር ያስሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በወር አበባ ዑደት መካከል ይከሰታል ፡፡ ስለዚህ ወሳኝ ቀናት በየ 28 ቀኑ ከተደጋገሙ በ 14 ኛው ላይ ኦቭዩሽን የመከሰቱ አጋጣሚ ሰፊ ነው ፡፡ መፀነስ የሚከሰትበት በዚህ ቀን ነው ፡፡ ያስታውሱ መደበኛ እንቁላል ከተጠበቀው ቀን ከ 3 ቀናት ቀደም ብሎ ወይም ዘግይቶ ሊከሰት ይችላል ፡፡
ደረጃ 3
ከተቆጠረው የእንቁላል እንቁላል ቀንዎ ጋር በተቻለ መጠን ቅርብ የሆነ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሲፈጽሙ ወደኋላ ያስቡ ፡፡ የወንዱ የዘር ፍሬ በአማካኝ ለ 3 ቀናት ስለሚኖር ቅርበት ከተደረገ ከጥቂት ቀናት በኋላ ማዳበሪያ ሊከሰት ይችላል ፡፡ በተለምዶ ፍሬያማ የወር አበባ ዑደት ከ 11 ኛው እስከ 17 ኛው ቀን ያለው ሳምንት ነው ፡፡ በእነዚህ ቀናት የመፀነስ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡ ግን የተለዩም አሉ ፡፡ የአንዳንድ ሴቶች አካል ባህርይ በዑደቱ መሃል የማይከሰት ኦቭዩሽን ሊሆን ይችላል ፡፡ እንዲሁም ለመፀነስ አመቺ ጊዜ በሆርሞኖች መድኃኒቶች ፣ በአየር ንብረት ለውጥ ፣ በጭንቀት ፣ በአካል ድካም ምክንያት በጊዜ ውስጥ ሊንቀሳቀስ ይችላል ፡፡
ደረጃ 4
ዶክተርዎን ያማክሩ ወይም የአልትራሳውንድ ቅኝት ያድርጉ ፡፡ በምርመራው ወቅት አንድ ልምድ ያለው ዶክተር የእርግዝና ሳምንቱን በትክክል ይወስናል ፡፡ የአልትራሳውንድ ምርመራ በተጨማሪም ፅንሱ ምን ያህል እያደገ እንደሆነ ያሳያል ፡፡ በተገኘው መረጃ መሠረት እና ከወሲባዊ ግንኙነት ቀኖች እና ከተጠበቀው እንቁላል ጋር በማነፃፀር የፅንስን ቀን በከፍተኛው ትክክለኛነት ይወስናሉ ፡፡
