ብዙውን ጊዜ ሰዎች ከሁሉም ይበልጥ ለእነሱ ቅርብ የሆኑትን ያስከፋሉ ፡፡ የታመሙ ቦታዎቻቸውን አውቀው በትክክል እዚያ ይመታሉ ፡፡ ያኔ ፀፀት በፍጥነት ይመጣል ፣ ግን ኩራት ወይም ከፍተኛ ሀፍረት ለመቅረብ እና ይቅርታ ለመጠየቅ አስቸጋሪ ያደርገዋል። ቂም በሌሎች ልምዶች የበዛበት ውስጡ ወደ ውስጥ ይገባል ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ ወደ ድብርት እና የነርቭ ብልሽቶች ያስከትላል።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ጥፋተኛ ከሆኑ ይቅርታ ለመጠየቅ አይፍሩ ፡፡ በጣም የቅርብ ሰዎች - ወላጆች ፣ እናት ፣ በእርግጥ ይቅር ይሏችኋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ አጋሮች አንዳንድ ጊዜ እንደሚያደርጉት ቦታውን እንዲለምኑ አያስገድዱዎትም ፡፡ የመጀመሪያ እርምጃዎ ለዘመዶችዎ በቂ ነው ፣ ከዚያ ግንኙነቶችን ለመገንባት በደስታ ይሯሯጣሉ ፡፡
ደረጃ 2
በአካል ይቅርታ ለመጠየቅ የሚያፍሩ ከሆነ በደብዳቤ ያድርጉት ፡፡ እናትዎን እንዴት እንደምትወዷት እና እሷን ስለበደሏት እንዴት እንደሚቆጩ የምትጽፍበት የሚያምር የፖስታ ካርድ ላክ ፡፡ ለምን እንደሰሩ ጻፉ ፡፡ ምናልባት በእናትህ ላይ ለረጅም ጊዜ ተቆጥተህ ሊሆን ይችላል ፣ እናም ይህ ስሜት አድጓል ፣ ተከማች እና በመጨረሻም በተለመደው ውይይት ውስጥ ፈነዳ ፡፡ ስሜትዎን አይሰውሩ ፡፡ እናትህ እየተከናወነ ስላለው ነገር ምንም አልሰጥህም ብላ እንዳታስብ ፡፡ ደግሞም ግዴለሽነት በጣም ይጎዳል ፡፡
ደረጃ 3
እማማ ደብዳቤውን ከተቀበለች እና ካነበበች በኋላ ደውለው ፡፡ ለሻይ ጣፋጭ ነገር አምጥተው ሊጎበ toት ይምጡ ፡፡ ለረጅም ጊዜ ያየችውን እንደ ስጦታ ይዘው ይምጡ - አዲስ ሽቶ ፣ ዘመናዊ የፀጉር ማድረቂያ ፣ የምግብ ስብስቦች ፣ ወዘተ ፡፡ እናትህ በስጦታ ጉቦ ልታደርጋት እንደማትፈልግ እንዳያስብ ከእርቅ-ሻይዎ በኋላ ስጦታ ስጧት ፡፡ በተቃራኒው በውይይቱ ወቅት ሁሉንም ደግ ቃላት መናገር አለብዎት ፣ እና ከመሄድዎ በፊት ያስደንቁዎታል ፡፡ ከዚያ እማማ የጉብኝትዎ አዎንታዊ ግንዛቤዎች ብቻ ይኖራታል ፣ እናም ስድቡን ትረሳዋለች።
ደረጃ 4
ይቅርታ ለመጠየቅ አያመንቱ ፡፡ በእርግጥ ይቅር ባይ ባትልም እናትህ ከአንተ ጋር መገናኘቷን ትቀጥላለች ፡፡ ግን የቀድሞው ሙቀት በዚያ አይኖርም ፡፡ እርስዎም ሆኑ እርሷ ያለማቋረጥ የመገመት ስሜት ይኖራቸዋል ፡፡ እንደበፊቱ እርስ በእርስ በቅንነት ላይ ጣልቃ ይገባል ፡፡ ከግጭቱ በኋላ በሚቀጥለው ቀን ይቅርታ መጠየቁ የተሻለ ነው ፡፡ ሀሳብዎን ለማቀዝቀዝ እና ለመሰብሰብ ይህ በቂ ጊዜ ነው ፡፡ ግልፅ ውይይት ረዘም ላለ ጊዜ ሲዘገይ ፣ አስፈላጊ አይመስልም። እና በመጨረሻም ፣ የሚወዱትን እርስ በእርስ በመለያየት በእያንዳንዱ ጊዜ በጭራሽ አይከሰትም ፡፡
