ስሜቶችን እንዴት እንደሚመልሱ

2024 ደራሲ ደራሲ: Horace Young | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 10:35

በማናቸውም ባልና ሚስት ሕይወት ውስጥ ፣ የመውደቅ ስሜት መሸሽ ሲጀምር ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ አንድ አፍታ ይመጣል ፡፡ ይህ ማሽቆልቆል የግድ ግንኙነታችሁ አልቋል ማለት አይደለም - በግንኙነቱ ውስጥ ጊዜያዊ ቀውስ ውስጥ ማለፍ እና በግንኙነቱ እና በህይወት አብሮ መግባባትን በመመለስ የጋራ ፍቅርን ለመጠበቅ መሞከር ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ፍቅር እየደበዘዘ እንደመጣ ከተሰማዎት በመጀመሪያዎቹ ቀኖችዎ ላይ ያስቡ እና ከአጋርዎ ጋር ሲገናኙ ምን እንደተሰማዎት ያስታውሱ ፡፡ እነዚህን ስሜቶች በራስዎ ውስጥ ለማደስ ይሞክሩ ፣ የፍቅር እና የፍላጎት ስሜትን ይመልሱ።

ደረጃ 2

የትዳር ጓደኛዎን ይመልከቱ እና ከዚያ በኋላ ህይወታችሁን በሙሉ ለመኖር ያሰቡትን ሰው በእሱ ውስጥ ለማየት እንደገና ይሞክሩ ፡፡ የርስበርስነት ስሜትን ለማሳደግ ግንኙነታችሁን ያራቅቁ እና ያበዙ ፣ የበለጠ ጊዜ ያሳልፉ ፡፡

ደረጃ 3

አብረው አስደሳች ነገሮችን ያድርጉ ፣ ስለ አንዳንድ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ያለዎትን ሀሳብ ያጋሩ ፣ መጽሃፍትን ያንብቡ ፣ ወደ ቲያትር ቤቶች እና ሙዚየሞች ይሂዱ ፣ አንድ አስደሳች ፊልም አብረው ይመልከቱ ፡፡ በበዓላት ወይም ቅዳሜና እሁድ አብረው ወደ ገጠር ወጥተው የፍቅር ሽርሽር ያድርጉ ፡፡

ደረጃ 4

እንደገናም ፣ የትዳር አጋርዎ እሱን እንደ ሚመለከቱት እና ግንኙነታችሁ ለሁለቱም አስፈላጊ እንደሆነ እንዲሰማው ያድርጉ ፡፡ ፍቅርዎን ይንከባከቡ እና በየጊዜው ለሚወዱት ሰው ሞቅ ያለ ስሜት ያሳዩ ፡፡

ደረጃ 5

በስኬቶቹ ይኩራሩ ፣ የሚያደርጉትን ያወድሱ ፣ ይገርሙ እና እርስ በእርስ ይገረማሉ ፡፡

ደረጃ 6

አንዳችሁ ሌላውን ደስተኛ ለማድረግ ይሞክሩ እና መግባባትን አይርሱ - የጋራ መግባባት ብቻ ግንኙነቱን የተሟላ ያደርገዋል ፡፡ ግጭት እየተፈጠረ መሆኑን ካስተዋሉ ተወያዩበት ፣ ተነጋገሩ እና ችግሩን በጋራ ፈቱ ፡፡

ደረጃ 7

ጭቅጭቅን ለማስወገድ ስለ ቂም በጭራሽ ዝም አይበሉ - ሁልጊዜ የማይወዱትን እርስ በእርስ ይናገሩ ፡፡ ይህ የጋራ መተማመንን ለመጠበቅ እና ስሜቶችን ለማደስ ይረዳል ፡፡

ደረጃ 8

በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ በመካከላችሁ የተከሰቱትን የፍቅር ክስተቶች ያስታውሱ እና ለወደፊቱ አዳዲስ እቅዶችን ይዘው ይምጡ - ግንኙነቶችዎ ብሩህ እና አስደሳች እንዲሆኑ ይገንቡ ፣ እናም ይህ ያለማቋረጥ አስፈላጊነታቸውን ይጠብቃል።