የእርግዝና ጊዜ ለሴቶችም ሆነ ለወንዶች በጣም ከባድ ነው ፡፡ ግን አሁንም የሕፃን መወለድ መጠበቅ አስደሳች ጊዜ ነው ፡፡ በባልና ሚስት መካከል ያሉ ግንኙነቶች ለውጦች እየተደረጉ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ለተሻለ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በእርግዝና ወቅት የሴቲቱ አካል እንደገና ይገነባል ፣ ከውስጣዊ ለውጦች ጋር ፣ የወደፊቱ እናት ባህሪ እና ስሜት ይለወጣል ፡፡ እርሷ እራሷ እንደዚህ አይነት ጥቃቅን ለውጦች ከእሷ ጋር ሲፈፀሙ ላያስተውል ይችላል ፣ ግን ዘመዶች እና ጓደኞች ሁሉንም ነገር ከውጭ ያዩታል ፡፡ የመጀመሪያው ሶስት ወር በጣም ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት ህፃን ለመወለድ በወላጆች ሥነ-ልቦና ዝግጁነት ምክንያት ነው ፡፡ በእርግዝና ወቅት ከፊዚዮሎጂ ለውጦች እና መገለጫዎች ጋር ሴቶች መስማማት አንዳንድ ጊዜ ከባድ ነው-ክብደት መጨመር ፣ የጠዋት ህመም ፣ ድብታ ፣ ድካም ፡፡ ይህ ሁሉ ወደ ኒውሮሲስ ፣ ብልሽቶች ሊያስከትል ይችላል ፡፡ እናም እነዚህ የስሜት መለዋወጥ በጣም ቅርብ በሆነ ሰው ተሞክሮ ነው - ባል ፣ እሱ የሁሉም “ችግሮች” ወንጀለኛ የሆነው እሱ ነው ፣ እሱ በተስፋ መቁረጥ ጊዜ ነፍሰ ጡር ሚስቱን ማረጋጋት ያለበት እሱ ነው ፡፡ ሁሉም ሰው ታጋሽ ለመሆን እና በዚህ አስቸጋሪ ወቅት ውስጥ ማለፍ አይችልም ፡፡ በዚህ ምክንያት በግንኙነቱ ውስጥ ስንጥቅ ይታያል ፡፡
ደረጃ 2
በእርግዝና ወቅት የትዳር ጓደኛ ሙድ ፣ ድብርት ፣ ጭንቀት ሊኖረው ይችላል ፡፡ አንድ ሰው የእርሷን ሁኔታ ተረድቶ ሊሰማው እና ለመርዳት መሞከር አለበት ፡፡ ከመፀነሱ በፊት መግባባት በቤተሰብ ውስጥ ሁል ጊዜ የሚገዛ ከሆነ ባልና ሚስት በሰላም እና በስምምነት እንዴት እንደሚኖሩ ያውቃሉ ፣ ከዚያ ልጅ በሚሸከሙበት ጊዜ ምንም ችግሮች ሊኖሩ አይገባም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እርግዝና ግንኙነቱን በጥልቀት ይለውጠዋል ፣ ሰውየው ከትዳር ጓደኛው ጋር በተያያዘ የበለጠ ተንከባካቢ ፣ ትኩረት የሚስብ ፣ አክብሮት ይኖረዋል ፡፡ ለመውለድ የጋራ ዝግጅት ፣ ልጅ መውለድን ማቀድ ፣ የሕፃናትን መሣሪያና ልብስ መግዛት ፣ ስም መምረጥ - እነዚህ ሁሉ የጋራ ጉዳዮች መቀራረብ አለባቸው ፡፡ ጥበበኛ ሰው ለሚስቱ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ መገንዘብ አለበት ፤ ለዚህ ሲባል ጊዜያዊ ክስተት ብቻ ወደ ሆነው ወደ እሷ ነርቮች እና ቀልብ ሊይ ዓይኖችዎን መዝጋት ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 3
አንድ ወንድ ለሴት ቁጣ መሸነፍ የለበትም ፡፡ በእርግዝና ወቅት ፣ የተለያዩ እብዶች ወደ የወደፊቱ እናት ራስ ሊመጡ ይችላሉ ፣ ልጅ ለመወለድ ዝግጁነት ባለቤቷን መመርመር ትጀምር ይሆናል ፡፡ በዚህ ምክንያት በተለያዩ ጥቃቅን ነገሮች ላይ ቅሌቶች ይነሳሉ ፡፡ እናም ብዙውን ጊዜ የግጭቶች ቀስቃሽ ሴት ናት ፡፡ ባሎች አንድ ነገር ብቻ መገንዘብ አለባቸው - ይህ ሁሉ የተጀመረው ከትኩረት ፣ ከፍቅር እና ከእንክብካቤ እጦት ነው ፡፡ ከራሷ በፊት የትዳር ጓደኛ ፍላጎቶችን እና ምኞቶችን ለማንበብ መማር ያስፈልግዎታል ፡፡
