የብቸኝነት አስተሳሰብ ብዙ ሰዎችን ያስፈራል ምክንያቱም በኅብረተሰብ ውስጥ ይህ ክስተት ከጥቅም ፣ ግዴለሽነት እና የሕይወት ባዶነት ጋር ይመሳሰላል ፡፡ ግን ለምሳሌ ያህል ብቸኝነትን የሚቀበሉ ብቻ ሳይሆን በንቃተ-ህሊና የሚመርጡት እንደዚህ ያሉ ግለሰቦች አሉ ፡፡ የተለያዩ የሰዎች ምድቦች ብቸኝነትን በራሳቸው መንገድ ይለማመዳሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ብቸኝነትን የሚያጣጥሙበት መንገድ በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሠረተ ነው-ለተፈጠረው ምክንያቶች ፣ የሰውየው ጠባይ ፣ የባህርይ ዓይነት ፣ የሌሎች ተጽዕኖ ፡፡ ብቸኝነት የሚሰማቸው ሰዎች ሁሉ በሦስት ቡድን ሊከፈሉ ይችላሉ ፡፡ የመጀመሪያው ቡድን በብቸኝነት ተጭኖ ህይወታቸውን በሰዎች ለመሙላት ይፈልጋል ፡፡ ሁለተኛው ቡድን ብቸኝነትን እንደ ጊዜያዊ ክስተት ያመለክታል - ማለትም ፡፡ ይቀበለዋል ፣ ግን ከጊዜ በኋላ ሁሉም ነገር እንደሚለወጥ ይገነዘባል። ሦስተኛው የሰዎች ቡድን ለብቸኝነት የራስን እውቀት ፣ ራስን ማሻሻል እና የፈጠራ ምንጭ አድርጎ ይጥራል ፡፡
ደረጃ 2
ብቸኝነትን የሚፈሩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ጫጫታ ኩባንያዎች እና በተጨናነቁ የመዝናኛ ሥፍራዎች ይሮጣሉ ፣ በመቶዎች የሚቆጠሩ ጓደኞችን በማህበራዊ አውታረመረቦች ወዘተ ያፈራሉ ፡፡ ከእነዚህ ግለሰቦች መካከል አንዳንዶቹ በስራቸው ውስጥ ትልቅ ስኬት ያመጣሉ ወይም የራሳቸውን ንግድ በተሳካ ሁኔታ ይገነባሉ ፡፡ ከሁሉም በላይ በዙሪያቸው ብዙ ሰዎች አሉ ፣ እነሱ የተሳካላቸው እና ፍላጎት ያላቸው ናቸው የሚለውን መላምት ለመፍጠር ይፈልጋሉ ፡፡ ብቸኝነትን ለማስወገድ ሌላው የተለመደ መንገድ በባልደረባዎ ውስጥ መሟሟት ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ እኛ ስለ ፍቅር እየተናገርን አይደለም - አንድ ሰው የእርሱን አላስፈላጊ እንዳይሰማው ሌላውን ይጠቀማል ፡፡ የብቸኝነትን ችግር ለመፍታት እና አዲስ የሚስማሙ ግንኙነቶችን ለመፍጠር እነዚህ ሰዎች ግዛታቸውን መቀበል እና እራሳቸውን መገንዘብ አለባቸው ፣ ማለትም ፡፡ ከመጀመሪያው ቡድን ወደ ሁለተኛው ይሂዱ.
ደረጃ 3
ብቸኝነትን እንደ ጊዜያዊ ክስተት የሚቆጥሩ ሰዎች ንቁ የሆነ ማህበራዊ ሕይወት ወይም የግንኙነት ገጽታ ለመፍጠር አይሞክሩም ፡፡ የራሳቸውን ሕይወት የመኖር እድል እንዲኖራቸው የተነደፈ ፣ እራሳቸውን ፣ ምርጫዎቻቸውን ፣ በግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ስህተቶችን ለመረዳት የተነደፉ እንደ እጣ ፈንታ ስጦታ ከራሳቸው ጋር ጊዜን ብቻ ያስተውላሉ ፡፡ ብቸኝነት እራሳቸውን ለመስማት ፣ ልዩነታቸውን ለማድነቅ ፣ እራሳቸውን መንከባከብ እንዲጀምሩ እድል ይሰጣቸዋል ፣ ምክንያቱም እራሱን ባለመውደድ ፣ አንድ ሰው ሌላውን መውደድ አይችልም ፡፡ የተወሰነ የሕይወት ዘመን ለብቻ መዋል ከሚኖርበት እውነታ ጋር የተዛመዱ ችግሮች ፣ እንደዚህ ያሉ ሰዎች ገንቢ በሆነ መንገድ ለመፍታት ይሞክራሉ ፣ ለምሳሌ የራሳቸውን ወሲባዊ ውጥረትን ለማስታገስ ይማራሉ ፣ አስደሳች እንቅስቃሴዎችን ለራሳቸው ያገኙታል ፡፡
ደረጃ 4
ሦስተኛው ብቸኛ ሰዎች ቡድን ይህንን የአኗኗር ዘይቤ በራሳቸው የመረጡ ናቸው ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ ስብዕናዎች ጥቂቶች ናቸው ፣ ለእነሱ እንደ ሾፐንሃወር እንደተናገረው ፣ “… ብቸኝነት ሁለት ጥቅሞችን ያስገኛል-በመጀመሪያ ከራስ ጋር መሆን ፣ እና ሁለተኛ ፣ ከሌሎች ጋር አለመሆን ፡፡ ብቸኝነት እሱን የሚወዱ ግለሰቦች ያለምንም ጫጫታ እና በየቀኑ ጥድፊያ ዓለምን እንዲመለከቱ ያስችላቸዋል ፡፡ ከራሳቸው ጋር ብቻ መሆን ለእነሱ ማግለል አይደለም ፣ ብቸኝነት እና ከሌሎች ሰዎች ተጽዕኖ ነፃ መሆን ነው ፡፡ ለፈጠራ ሰዎች ብቸኛ መሆን በጣም ጠቃሚ ነው - ተነሳሽነት እና ብዙ ታላላቅ ሀሳቦችን ይሰጣል ፡፡
