እያንዳንዱ እናት ለልጅ በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ ስላለው ጥቅም ያውቃል ፡፡ የበኩር ልጆች ወጣት እናቶች በማንኛውም የአየር ሁኔታ ውስጥ በተቻለ መጠን ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ይሞክራሉ ፡፡ ግን ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ልጆች ሲኖሩ በእግር መጓዝ እውነተኛ ፈታኝ ሊሆን ይችላል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከልጆችዎ ጋር ለመራመድ አመቺ ጊዜን ይምረጡ። ልጅ ከወለዱ መተኛት የሚፈልግበትን ጊዜ ይምረጡ ፡፡ በእግር ለመሄድ ከመሄድዎ በፊት ይመግቡት እና ጤናማ እንቅልፍ እንዲኖር ዳይፐር ይለውጡ ፡፡ ያኔ ትልልቅ ልጆችን ለማስተናገድ የበለጠ ጊዜ ያገኛሉ ፡፡
ደረጃ 2
የእግር ጉዞዎን በሚመርጡበት ጊዜ የአየር ሁኔታዎችን ያስቡ ፡፡ በበጋ ወቅት ፣ በጣም ሞቃት ባይሆንም ወደ ውጭ ይሂዱ - ሙቀቱ ትንንሾቹን ያደክማል። በክረምት ወቅት ሰውነትዎ ቫይታሚን ዲ እንዲያመነጭ ፀሐይ በምትወጣበት ጊዜ ወደ ውጭ ለመሄድ ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 3
በእግር ለመጓዝ የሚያስፈልጉዎትን ነገሮች ሁሉ ይውሰዱ ፡፡ መጫወቻዎች ፣ ኳስ ፣ አሸዋ ለትልልቅ ልጅ ተዘጋጀ ፡፡ አንድ ጠርሙስ ውሃ ፣ ተንቀሳቃሽ ዳይፐር ፣ የህፃን መጥረጊያ። አጋጣሚ ሆኖ ሞባይልዎን እና የኪስ ቦርሳዎን አይርሱ ፡፡ ከሌሎች እናቶች በተለየ መልኩ የሁለት ወይም ከዚያ በላይ ልጆች ያላቸው እናቶች ለተረሳው ነገር ቤታቸውን ለመሮጥ እና ለመመለስ እምብዛም አይችሉም ፡፡
ደረጃ 4
የልጆቹ ጩኸት ህፃኑን ከእንቅልፉ እንዳያነቃው ጋሪውን / አንቀሳቃሹን ከሚተኛ ህፃን ጋር ከመጫወቻ ስፍራው በመጠኑ ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ያኑሩ ፡፡ ትልቁ ልጅ በጥሩ ሁኔታ የሚራመድ ከሆነ በፓርኩ ውስጥ ወይም በአረንጓዴ አደባባይ ውስጥ በእግር ለመሄድ ይሂዱ ፡፡ ለደህንነት ሲባል ከቤት ወደ ሩቅ አይሂዱ ፡፡
ደረጃ 5
ወደ መጨናነቅ ሱቆች ከመሄድ ይቆጠቡ - የእንደዚህ ዓይነቱ የእግር ጉዞ ጥቅሞች ዜሮ ያጋጥማቸዋል ፣ እና የልጆች ባህሪ የማይገመት ሊሆን ይችላል። ከሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጥ) ምርቶች የሚፈልጉ አይደሉም) ከዚያ ትልቅ የራስ-አገዝ ሱቆችን ሳይሆን የመመቻቸት ሱቆችን ይምረጡ) በሱቁ በር ላይ አንድ ጋሪ ወይም ልጆች በጭራሽ አይተዉ! በጣም አደገኛ ነው ፡፡
ደረጃ 6
ታዳጊው በእንቅልፍ ቢተኛ ከትልቁ ልጅ ጋር ይጫወቱ ፡፡ ሽማግሌው የእርስዎን ትኩረት በእውነት ይፈልጋል ፣ እና በቤት ውስጥ ሁል ጊዜ የቤት ውስጥ ሥራዎች አሉ። ይህንን እድል በጎዳና ላይ ይጠቀሙበት! አንድ ላይ የአሸዋ ቤትን ይገንቡ ፣ የሚያምር ቅጠሎችን እቅፍ ሰብስቡ ፡፡ በትኩረትዎ ረክተው በቤት ውስጥ ያለው ትልቁ ልጅ በእርጋታ አሻንጉሊቶቹን እያደረገ በአንድ ሰዓት ዝምታ ያመሰግንዎታል።
ደረጃ 7
ትልልቅ ልጆች እንዲጫወቱ ያድርጉ ፡፡ አብረው እንዲጫወቱ ያስተምሯቸው ፣ ቀለል ያሉ ሚና መጫወቻ ጨዋታዎችን ያቅርቡ ፡፡ የዕድሜው ልዩነት ትልቅ ከሆነ እርስ በእርስ ጣልቃ ሳይገቡ ጎን ለጎን እንዲጫወቱ አስተምሯቸው ፡፡ የበኩር ልጅ የአሸዋ ምሽግን እየሰራ ከሆነ ጠቦቱ አወቃቀሩን እንዲረግጥ አይፍቀዱለት ነገር ግን ጠጠር ወይም ቅርንጫፎችን ለወንድሙ እንዲያመጣ ይጋብዙ ፡፡ ልጃገረዶችን በክሬኖዎች ፣ ገመድ ፣ የጎማ ባንዶች በመጫወት ያሳት Engቸው ፡፡ ንቁ እና ትኩረት ባደረጉ ጨዋታዎች መካከል ተለዋጭ ፡፡
ደረጃ 8
ምግብ ሰጭውን ይንጠለጠሉ ፣ ወፎቹን ይመግቡ ፣ ለቤት እንስሳትዎ ዕፅዋትን ይሰብስቡ ፣ የአበባውን አልጋ በውኃ ማጠጫ ያጠጡ ፡፡ ትናንሽ ፣ የማይታለፉ ተግባራት እውነተኛ የደግነት ትምህርቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ በተለይም ብዙ ልጆች ካሉ እና እርስ በእርስ የሚፎካከሩ ፡፡ እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ትንሽ ኃላፊነት ይኑረው ፡፡
ደረጃ 9
ከሌሎች እናቶች እና ከልጆቻቸው ጋር ይወያዩ ፡፡ እህት ወይም ወንድም ቢኖረውም ከእኩዮች ጋር መጫወት በልጁ ማህበራዊነት ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ የፍቅር ጓደኝነት እና ጥሩ የጎረቤት ግንኙነቶች አስፈላጊ ከሆነ እርስ በእርስ ለመተካት እና እርስ በእርስ ለመተባበር ያስችሉዎታል ፡፡ ግን ማውራት ጊዜዎን ሁሉ አያባክኑ እና ልጆቹን ይንቁ ፡፡ ከእነሱ ጋር ይቆዩ እና በእግር ሲጓዙ አነስተኛ ችግሮችን እና ጉዳቶችን ያስወግዳሉ።
