ትናንት እርስ በርሳችሁ ያለ አንድ ቀን መኖር አትችሉም ነበር ፣ አሁን ግን ግንኙነቱ አሪፍ ሆኗል ፡፡ ከወንድ መገንጠል በስተጀርባ ምን እንደ ሆነ ግልጽ አይደለም - የመፍረስ ስጋት ወይም የድካም ብቻ ፡፡ ስሜትዎን ለመፈተሽ ምን ማድረግ ይችላሉ?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ተስማሚ የሚመስሉ ህብረት እንኳን ውጣ ውረዶች አሏቸው ፡፡ ምናልባት ጊዜያዊ የማቀዝቀዝ ጊዜ እያጋጠመዎት ነው ፣ አትደናገጡ ፡፡ ከሁሉም ወገኖች ሁኔታውን ያስቡ ፣ ተጨባጭ ለመሆን ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 2
በባልዎ ስሜት ላይ ጥርጣሬዎን በትክክል የሚያነሳሳው ምንድን ነው? አበቦችን መስጠቱን አቆመ ፣ ምሽቶች ሲዘገይ ቆየ ፣ ቅዳሜና እሁድን ከጓደኞች ጋር ያሳልፋል? የሚያስጨንቁዎት ነገሮች ሩቅ እንዳልሆኑ ያረጋግጡ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ባልዎ በሥራ ላይ የሚያስጨንቅ ጊዜ ካለው ፣ እዚያ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ አለበት ፣ እና ቅናትዎ እውነተኛ መሠረት የለውም።
ደረጃ 3
በቤትዎ ሥራ እንዲረዳዎ ባልዎን ይጠይቁ ፣ በቤተሰብ ጉዳዮች ውስጥ ይሳተፉ ፡፡ ለልጁ የትምህርት ቤት ትምህርቶች ስንት ዓመት ፍላጎት ነበረው? ምናልባት እርስዎ በጣም ብዙ እየወሰዱ ነው እናም እርስዎ በኃላፊነትዎ ውስጥ ጣልቃ እንዳይገቡ እሱ ራሱን አግልሏል ፡፡ እንክብካቤ እና ትኩረት እንደሚያስፈልገዎት ያሳውቁ ፣ ከዚያ ለእርስዎ ያለው አመለካከት ግልጽ ይሆናል።
ደረጃ 4
ቅዳሜና እሁድን አብረው ያሳልፉ ፣ የፍቅር ቅዳሜና እሁድ ያድርጉ ፡፡ በእነዚህ ቀናት በዕለት ተዕለት ጭንቀትዎ አይረበሹም ፡፡ በባልዎ ስሜት ፣ በባህሪው እና እንዲሁም ይህን ቅናሽ እንዴት እንደሚወስድ ብዙ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ አፍቃሪ የሆነ ሰው ችግሮችን ወደ ጎን በመተው ስሜቶችን ለማደስ ሁል ጊዜ ዝግጁ ነው።
ደረጃ 5
ለትንሽ ብልሃት ይሂዱ ፡፡ ከጓደኞች ጋር ድግስ ይጣሉ ፣ ከባለቤትዎ ጋር እዚያ መሆንዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ የቆዩ የሚያውቋቸው ሰዎች እርስዎን እንዲመለከቱ ያድርጉ ፡፡ ግንኙነታችሁ ይበልጥ የተከለከለ ሆኖ ይሰማቸዋል? አንዳንድ ጊዜ ውጭ ፍርዶች ሰውየው በቀላሉ ሊያስተውለው የማይችላቸውን ብዙ ጠቃሚ መረጃዎችን ያመጣሉ ፡፡
ደረጃ 6
ሆኖም ስሜቶችን ለመፈተሽ የተሻለው መንገድ በቀጥታ እነሱን መጠየቅ ነው። በጥርጣሬ እና በጥርጣሬ እንደተያዙ እና እርስዎ ብቻቸውን ማስተናገድ እንደማይፈልጉ ይናገሩ ፡፡ ያም ሆነ ይህ ፣ የትዳር ጓደኛዎን ግልፅነት መተማመን ይችላሉ ፣ አብረው አስቸጋሪ ጊዜን ያሸንፋሉ ፣ ምክንያቱም ጋብቻ ለሁለታችሁም ተወዳጅ ነው ፡፡
